BENEFICIOS DE LAS SEMILLAS DE CAÑAMO (HEMP SEEDS)

Son un superalimento rico en proteína vegetal y tiene todos los aminoacidos escenciales. La porción adecuada para niños es de 1 cucharada sopera (15 mg) para adolescentes y adultos es de 2 cucharadas al dia (30 mg). Las pueden encontrar en Walmart Marca OKKO, en Costco o en tiendas organicas.

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